No me acusarán a mi de dar publicidad gratuita a determinadas marcas. Entre otras razones porque yo me costeo absolutamente todo en el Triatlón, sin una puta ayuda... como la mayoría ;-)
Arrastro desde la temporada pasada molestias constantes al correr en los gemelos y sóleo. Corro con plantillas, caliento, estiro... refuerzo la musculatura a principio de temporada, etc... En mi caso la fisio (desde aquí un saludo si me lees) me recomendó utilizar estas en concreto que tan buen resultado habían dado a más pacientes... Entrenando con compañeros runeros y triatletas también me habían hablado de esta solución.
Las primeras sensaciones no han podido ser mejores, la media tiene una compresión decreciente de tal manera que ayuda al retorno venoso lo que ayuda a una mayor oxigenación de la sangre y lógicamente aumenta el rendimiento. Pero la cosa no queda ahí, a base de un entramado de refuerzos elásticos la media consigue una sujeción excepcional sobre el aquiles, soleo, gemelos, tibiales y maleolos. Esta sujeción evita en gran medida la vibración incontrolada del músculo por reacción al impacto haciendo así que disminuyan las molestias. Y os aseguro que a mi me funciona.
Yo en concreto utilizo el calcetín largo técnico de Atletismo, Calcetín Pro-Sport Atletismo.
A tener en cuenta la talla. Según la tabla del fabricante me correspondía una S; pero por medida del gemelo me recomendaron la M. Va de cine:
Si a alguien le interesa las compré en Esportissim por 34€.Saludos,
